*** 问答第195期 | 做人最重要是做自己
性学研究僧
【自我介绍】：
人类性学方向硕士
毕业于华中师范大学
新金赛创始人
国家二级心理咨询师
情感专栏作者
不是段子手的咨询师不是好专家
【为什么来参加杜蕾斯名人两性问答？】：
把第一次献给杜蕾斯的人是应该回来报恩的时候了
Q1
我刚结婚不久，其实平常上班我也挺累的，回到家都9、10点的样子，我老公最近不知道怎么了，每天晚上都想跟我爱爱，我觉得周末来一下还可以但是他一周要4-5次，我觉得会影响第二天工作的状态，我应该怎么跟我老公说？
A：恭喜你，结婚不久老公还有这样的 *** 。比国内很多女性处境好很多，正所谓旱的旱死，涝的涝死，建议你们根据身体状态和工作压力情况合理安排性生活频率。国内有个简单的参考标准，20多岁，2天一次，30岁，3天一次。良好的 *** 可以促进睡眠，改善伴侣关系，释放压力，你们可能需要全面评估你们的性生活遇到什么样的问题，然后再决定如何开口。直白的表达自己想法和需要是比较简洁有效的。
杜杜：吃得好了，睡得香了，跟晚上的运动量也有很大关系，可以继续保持。
Q2
*** 的第一次不是给了自己喜欢的人，而是给了约的人，会不会很遗憾丢脸。人生好痛苦，毕竟已经是25岁了啊.....
A: 有人帮你破处你就应该庆幸了，别挑三拣四。蓦然回首，你会谢谢那个容忍你没有技术，没有持续力的 *** 。
杜杜：哥们，你考虑过25岁以上的 *** 的感受吗？
Q3
我有个朋友真是个很污很有意思的人，他每几句话就能带出很污的段子来。但是有时候他在一些朋友聚会的时候总拿我来开玩笑，令我觉得不好意思。而且我感觉我身边的朋友都没他那么开放，他身边却总是能吸引不少妹子。我都单身20几年了，难道是我不够幽默风趣，也要像他那样学习怎么抛污的段子？
A：不用。人，做自己特别重要。
杜杜：你为什么要学习他抛污段子？他也不一定是因为会说段子才吸引妹子啊，也许因为他长得帅呢！
Q4
我和我男友谈了半年恋爱，就觉得不太合适，经常没什么能说的话，我一说什么他扯别的，他一说什么我就感到没意思，感觉我们在一起就是一个错误的决定。我最近想和他分手还是敞开心扉跟他聊 *** 格不合的事？
A：分手。理性分析你们是性格不合，感觉是想和他分手。有时候人的直觉比理性思维更加准确，特别是在爱情这件事上。
杜杜：如果身体也没有 *** ，生活也没有 *** ，那就分手吧......
Q5
一次意外和一个男生约了，但是他和我说只能给我性，不能给我爱。于是为了避免麻烦，我就想切断联系，但是他却开始频繁约我吃饭，说只是朋友之间见个面，没别的意思。请问他到底是什么意思？
A：一个良好 *** 的基础条件是：活好不粘人。而他显然是无赖，他还是想上床，没别的。
杜杜：都已经说了只能给你性，不能给你爱，就赶紧清醒过来吧，他的“没别的意思”真的“很没意思”。
Q6
我从小就是一个书香门第。之前家人经常跟我聊“吾未见好德如好色者也”相关的话题，我觉得我一定会坚守我的道德底线，尽量避免那些邪恶的想法。我比较奉行柏拉图式的爱情我觉得 *** 不是必然的吧，两个人在一起最重要。但是我朋友很多人会觉得我是个迂腐的人，性学僧你来评评理，我应该怎么跟我的朋友说？
A：一般来说，你这样的朋友日后都是我的长期客户。我并不觉得您这样“迂腐”只是我会帮您反思目前您觉得压抑吗？吾未见好德如好色者也——我没见过一个人对道德的坚守超过了他们对性的需求。一个人的性之所以被压抑是因为它小到了能够被压抑。而为什么这么小，很多时候就这个人的心理还没有真正成长，成熟。
杜杜：两个人情到浓时再 *** 是在道德底线之上的事。就怕有人一直压抑着自己的欲望反而会做出一些越过道德底线之下的事。
Q7
我平常看片的时候很容易就有反应，但是在床上的时候，我反而反应迟钝，久久不能做一个硬汉。那究竟是什么原因，我应该找个想片子的女生做女票？
A：你在看片的时候脑海里是 *** 的画面；那么你在跟女朋友上床的时候，脑海里的画面是什么一片空白吗？紧张、害怕、担心、想自己信不信？心理状态会直接影响你的荷尔蒙分泌。记住，闭上眼睛，你女朋友就是你暗恋过的人。
杜杜：爱爱过程中加一些新花样和小技巧，更容易获得兴奋感。
Q8
老师老师，看到的话就回答我的问题吧。我的爱爱经验不多，每次我和女友就随便亲两下，我就想直奔主题了，她对我的前戏特别不满意。我说我觉得前戏有就行了吧，不用那么长时间。后来她特别生气然后叫我好好练一下前戏再找她，我就懵了，为啥要练习呢？而且我能找谁练习，这不是整我吗？我应该怎么做才好。
A：没有分手，我觉得你女朋友真心是爱你的。还是找女朋友练习吧，爱抚15分钟以上才可以爱爱，你就知道什么叫快餐什么叫“缓慢 *** ”。如果你不知道什么叫爱抚，那么你的手，要轻柔的抚摸他的每一寸肌肤，是每一寸！
杜杜：没有前戏就开始的 *** 和吃方便面没有调料包有什么区别？！
Q9
平常上班压力大，加班很多，回到家里和女友也没说几句。晚上回到家就是看看资料，然后洗洗睡了。有时候女友想跟我爱爱的时候，我总是感觉没准备好，而且感觉不太想做那样的事，我是性冷淡了吗？我不爱我女友了？
A：你自己都说了，你压力太大。压力是 *** 的死敌。不要把工作带回家，工作永远做不完，回家释放自己，跟女朋友爱爱是一件有益身心健康的生活方式。我想你可能已经在床上找不到成就感和征服欲，而解决这个问题的办法就是多“冒险”多尝试。熟能生巧， *** 会伴随你一生。
杜杜：可以告诉女友你最近总加班、压力大，也许就会获得真爱女友牌放松 *** 一次；实在不行就化压力为动力，没准儿在你在运动之后会感觉心情舒畅、精神抖擞。毕竟，一场高质量的身体与精神都同步的 *** 才是最好的减压剂。
当然同步没有那么容易，每个人都有他的频率。
过了洗洗睡的年纪， 吵吵闹闹不如来点玩具。
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