最近天气渐冷，很多人开始感冒咳嗽，石岐感冒茶是很多人喜欢的一种治疗感冒的食品。但是煮石岐感冒茶要煮多久呢？下面我们来一起了解一下。

第一段落：原材料准备和煮水

煮石岐感冒茶首先要准备好所需要的材料，包括石岐茶、黄芪、西洋参等。要将这些材料炒香后放进煮沸的净水中，用大火煮开后转小火继续煮20-30分钟即可。在煮水的时候，最好选择陶瓷壶或不锈钢锅，在不断搅拌的同时，可以起到一定的保护作用，确保茶叶的质量和浓度。

第二段落：观察变化确定煮茶时间

如果在开水过程中，看到茶叶的颜色逐渐变深，可以根据自己的口味和感觉确定煮茶的时间，一般为10-30分钟之间。如果想要茶味更浓，可以加长煮茶时间，但是过长的时间可能会导致茶味偏苦。如果想让药材充分溶解，增强药效，可以适当延长煮茶时间，但是时间过长也可能导致营养物质流失，影响功效。

第三段落：心情和天气也会影响煮茶时间

除了原料的质量和煮茶的时间以外，还有另外两个因素会影响煮茶时间。一是心情，情绪愉悦的时候，可以让机体更容易吸收营养物质和药性，煮茶的时间也可以适当减短。二是天气，如果是寒冷干燥的天气，药材的药效会更高，茶味也会更香，这时可以适当延长煮茶时间。

总之，煮石岐感冒茶的时间应该按照自己的口感和需求来决定，这样可以充分发挥它的药用功效，帮助尽快恢复健康。